Tanssitunti 60+

Tanssitunti 60+ tunneilla tanssitaan nykytanssia pehmeästi ikä ja kehon edellytykset huomioiden. Tunti sisältää tanssillisia sarjoja ja luovia harjoitteita kehon tuntemusta edistäen. Tavoitteena on kokonaisvaltainen hyvinvointi sekä taiteellisten ja esteettisten elämysten kokeminen, joiden avulla ylläpidetään henkistä ja fyysistä vireyttä ja toimintakykyä.

Yli 60-vuotiaille. Varusteena joustavat vaatteet ja sukat tai pehmeät tossut.

Tanssitunti 60+ tasoryhmä lukuvuonna 2019-20

  • perus