Tavoitteena on kehittää erityisesti keskivartalon hallintaa, tasapainoa, lihasvoimaa sekä liikkuvuutta kehon kokonaisvaltaisen tasapainotilan saavuttamiseksi. Tunti sisältää myös runsaasti venyttelyjä.
Kehonhuoltotunnin tasoryhmät lukuvuonna 2018-2019
- avoin
- 60 +